Coaching: Lebensberatung

Sie möchten Ihr Leben neu ausrichten oder stehen unfreiwillig vor einer neuen Lebenssituation?Beim Coachen geht es um das Nutzbarmachen der eigenen Kompetenzen und um eine tragfähige Selbststeuerungsfähigkeit. Gefragt ist die Mitgestaltung der persönlichen und...

Paar- und Familientherapie

Die systemische Familientherapie betrachtet den Patienten als sogenannten „Symptomträger“.  Die Familie als das soziale Beziehungsgefüge bestimmt das Erleben und Verhalten der einzelnen Familienmitglieder gleichsam mit. So sind psychische Störungen eingebettet in...

Gruppentherapie

In einer Gruppentherapie werden schwerpunktmäßig Rollenkonflikte von zwischenmenschlichen Kontakt- und Beziehungsbeeinträchtigungen bearbeitet. Vielen Menschen kommt das „Gruppengefühl“ entgegen, indem sie erleben, mit ihren Problemen nicht allein dazustehen, sondern...

Nikotin-Entwöhnung

Zwei Mal im Jahr startet in der Privatklinik Wehrle Diakonissen eine Gruppentherapie unter meiner Leitung. (Info und Anmeldung unter : Diakonissen-Krankenhaus)

Demenz-Abklärung

Jeder Mensch ist vergesslich. Tritt Vergesslichkeit jedoch zunehmend und über das gewöhnliche Maß auf, so kann die Ursache auch in einer Demenz-Erkrankung liegen. Je früher eine Demenz-Erkrankung erkannt wird, umso besser kann sie behandelt werden. Dadurch bleibt...

Umgang mit Stress

Ist das seelische Wohl aus dem Lot, gerät auch die Gesundheit rasch ins Wanken. Stress, Überbelastung oder anhaltende Frustrationen schwächen das Immunsystem und können Ihre Widerstandtskraft so herabsetzen, dass Sie anfällig für Krankheiten werden. Mein Zugang: In...

Schwierige Lebenssituationen / Krisen

Schwierige Lebenssituationen/Krisen, wie z.B.: Schicksalsschläge,Traumata,Mobbing,Trennungen,Pensionsschock,Trauerfälle,Lebenskrisen,u.a. Einschneidende Erlebnisse stellen das eigene Leben oftmals auf den Kopf. Wenn Sie mit der neuen  Situation nur schwer...

Burn-Out-Syndrom

Zustände von körperlicher und seelischer Erschöpfung sind oft Folgen von anhaltenden negativen Stressgefühlen und Frustrationen, denen aus subjektiver Wahrnehmung der Sinn fehlt.Der Burn-out-Prozess beginnt vielfach mit erhöhten Anforderungen am Arbeitsplatz; hinzu...

Angst

Angst gehört zu unserem Leben. Jeder hat hin und wieder Angst, sie kommt einfach auf und ich kann mich zunächst nicht dagegen wehren. Manchmal kommt es jedoch zu übersteigerter Angst. Die meisten Ängste sind erlernt bzw. aus bestimmten Vorerfahrungen erworben. Der...

Depression

Bei der Depression handelt es sich um Gemütsbelastungen, die den Menschen psychisch und physisch einengen. Das Denken und Handeln ist aufgrund der aufkommenden Energielosigkeit auf wenige Themen und Möglichkeiten eingeschränkt. Depressionen treten nicht unbedingt...